長いGW、生活も食生活も乱れてしまいがちです。
一日中、ダラダラおやつを食べていると、口臭が起こりやすくなります。
高濃度の塩分や糖分、粉系のスナックやケーキ、和菓子は舌表面に残留しやすく、また炭酸飲料やジュースは口腔内のph低下を招きます。
唾液が少ない傾向の人がこのような飲食物を摂取すると、口腔内の酸の酸性が起こり、phは低下、必要なphの回復がますます遅れるため口臭が起こりやすくなります。
生活習慣・食生活習慣を改善し、おやつの後は、早期に水による口の中のphの中和を図ることが大切です。
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