口臭について · 2020/05/17
マスクをつけてご自分の口臭が気になりだすと、気持ちも不快になってきます。ストレスや生活習慣などによって唾液がドロドロしたり、分泌量が減りお口の中が渇いてくると、臭いの元となる細菌「嫌気性菌」が増殖してしまいます。
さらにマスクをつけると口呼吸になりがちなので、口臭がきつくなる傾向にあります。
まずは、ストレスを貯めないように、日常の生活習慣や食生活習慣を見直して、お口の中の潤いを保つようにしましょう。
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